长方案通常适用于卵巢储备功能良好的女性，其特点是使用较长周期的促排卵药物来刺激卵泡发育。在正式开始促排卵前，医生可能会先给予患者一段时间的降调节药物，目的是遏制自然周期，使卵巢处于一个相对静止的状态，以便更好地控制促排卵过程。在降调节药物作用下，医生会根据患者的具体情况调整促排卵药物的剂量和使用时间。这一阶段，患者需要定期到医院进行B超监测和血液激素水平检测，以监控卵泡的生长情况和体内激素的变化，确保卵泡能够健康发育至成熟。
当监测到卵泡达到一定大小，且血液中的雌激素水平符合标准时，医生会选择合适的时间安排取卵手术。取卵过程一般在麻醉下进行，通过阴道超声引导下的细针穿刺卵巢，吸取卵泡液，进一步引发获得成熟的卵子。取卵当天，男性伴侣需提特需液样本，实验室技术人员会对精子进行处理，选择活力强、形态正常的精子用于受精。根据具体情况，可以选择常规体外受精或单精子注射技术，以提高受精率。受精后的胚胎会在实验室条件下继续培养，通常培养至第3天或第5天形成囊胚后，医生会根据胚胎的质量和数量，选择最优质的胚胎进行移植。
胚胎移植是一个简单的过程，不需要麻醉，通过一根细软的导管将胚胎送入子宫腔内。为了促进胚胎着床，移植后患者需要接受黄体酮等药物的支持治疗，以维持子宫内膜的适宜状态。大约两周后，可以通过血液HCG检测来确认是否成功怀孕。